Danzando la luna

Taller sobre Ciclo Menstrual con Danza del Vientre y Yoga

¿Qué puedes obtener de este taller? 

Conocerte más a ti misma, tu naturaleza. 
Aprender sencillos movimientos que te armonizan como mujer: disminuyendo o desapareciendo los dolores menstruales, regulando tus ciclos, tonificando el suelo pélvico (preparación al parto, la recuperación postparto, facilitando el proceso de la menopausia, etc.) 
Comprender las energías y cambios de las cuatro fases de tu ciclo menstrual (pre-ovulación, ovulación, pre-menstruación y menstruación). 
Conectar fácilmente con tu feminidad, creatividad, fuerza, centro de poder.

¿Con qué herramientas? 

Danza del Vientre + Yoga 
Meditación Guiada (visualización, relajación, respiración). 
Explicación con apoyo audiovisual + Dinámicas de grupo

¿Quién guía el taller?

Nur Díaz, creadora y profesora de Danza Feminidad Consciente; facilitadora de Círculos de Mujeres, talleres y residenciales sobre Sensualidad y Sexualidad Femenina; en formación de profesorado respiración ovárica alquimia femenina; diplomada en Terapia Ocupacional; practicante apasionada del yoga y la danza desde hace más de 10 años, viajera espiritual.

¿Cuándo y Dónde?

Sábado 16 de Enero de 16 a 21h en la Drecera,
Santa Carolina, 60, Barcelona, <M> L4 Alfons X, L5 Sant Pau/Dos de Maig

Aportación

• 50€ si reservas después del 12 de enero
• 40€ si reservas antes del 12 de enero
• 35€ cada una si vienes con una amiga o familiar.

Telèfon: 628 67 62 72

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2014 La Drecera. Barcelona