Comprendemos el entrenamiento como una actividad física que ayuda a crear una relación más inteligente y crítica con nuestro propio cuerpo. Un entrenamiento para transformar el malestar en bienestar y calidad de vida.

Ofrecemos clases que ayudan a diseñar una vinculación con el cuerpo sostenible durante toda la vida.

Servicios ofrecidos
• Clases personales o en grupos reducidos.
• Horarios flexibles.
• Planificación semanal y de temporada.
• Acceso a fichas personales para consulta y seguimiento de las rutinas asignadas.

Entrenador personal certificado por la NSCA-CPT. Instructor de Pilates. Cinturón negro I dan de Taekwondo ITF. Con amplia experiencia en Yoga Iyengar, artes marciales chinas combinadas (Taichi, Chikung) y danza contemporánea.

Tom Trugman
697867930