TE INVITAMOS A QUE VENGAS A PROBAR UNA CLASE DE YOGA.

 

Eres bienvenido tanto si eres principiante como avanzado. Más que una práctica, el yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. Las asanas (posturas) no sólo ejercitan los músculos, la fuerza, la resistencia y equilibrio, sino que masajean los órganos internos, activan el metabolismo, se oxigenan el organismo y se mejora el funcionamiento intestinal. Hacer yoga de forma habitual nos previene de problemas posturales y patologías de espalda y articulares. Practicar yoga no sólo nos cambiará el cuerpo sino nuestra energía, además nos aportará conciencia, calma y serenidad a nuestras vidas.

Telèfon: 628 67 62 72

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2014 La Drecera. Barcelona

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