¿Practicas meditación o te interesa hacerlo ?

¿Te gusta expresarte por medio del movimiento ?

Esta es una oportunidad para danzar meditando, o meditar danzando. 
Para conectarte con tu movimiento interior y profundo, para expresarte por medio de esa autenticidad y así sentirte más viv@. 

Los movimientos son relajados, lentos y realizados en conciencia plena, con los ojos cerrados o abiertos, con o sin música. Son guiados o libres. Estamos sentados, de pie, o en el suelo.

El movimiento consciente nace desde la voluntad. El meditativo es involuntario, surge, espontáneamente, desde nuestra interioridad y desde nuestra verdad más profunda. Ambos tienen su lugar en esta propuesta.
La práctica desarrolla la escucha atenta en cada instante, el placer de una expresión auténtica y la alegría de la creación inmediata, individual, de a dos o en grupo.

Taller facilitado por Silvia Machal

Abierto a todas y todos. Ninguna aptitud ni experiencia previas son necesarias. 

En el taller estamos con ropa cómoda y con los pies descalzos

Participación mínima 5 € por un taller de 2 horas

Es imprescindible inscribirse en La Drecera con Marc : 628676272, antes de las 14h del día 30.

Para más información visita : www.corps-conscience-corazon.com