¿Practicas meditación o te interesa hacerlo ?


¿Te gusta expresarte por medio del movimiento ?


Esta es una oportunidad para danzar meditando, o meditar danzando. 
Para conectarte con tu movimiento interior y profundo, para expresarte por medio de esa autenticidad y así sentirte más viv@. 


Los movimientos son relajados, lentos y realizados en conciencia plena, con los ojos cerrados o abiertos, con o sin música. Son guiados o libres. Estamos sentados, de pie, o en el suelo.


El movimiento consciente nace desde la voluntad. El meditativo es involuntario, surge, espontáneamente, desde nuestra interioridad y desde nuestra verdad más profunda. Ambos tienen su lugar en esta propuesta.
La práctica desarrolla la escucha atenta en cada instante, el placer de una expresión auténtica y la alegría de la creación inmediata, individual, de a dos o en grupo.


Taller facilitado por Silvia Machal


Abierto a todas y todos. Ninguna aptitud ni experiencia previas son necesarias. 


En el taller estamos con ropa cómoda y con los pies descalzos


Participación mínima 5 € por un taller de 2 horas


Es imprescindible inscribirse en La Drecera con Marc : 628676272, antes de las 14h del día 30.


Para más información visita : www.corps-conscience-corazon.com

Telèfon: 628 67 62 72

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2014 La Drecera. Barcelona