¿Practicas meditación o te interesa hacerlo ?
¿Te gusta expresarte por medio del movimiento ?
Esta es una oportunidad para danzar meditando, o meditar danzando. 
Para conectarte con tu movimiento interior y profundo, para expresarte por medio de esa autenticidad y así sentirte más viv@. 
Los movimientos son relajados, lentos y realizados en conciencia plena, con los ojos cerrados o abiertos, con o sin música. Son guiados o libres. Estamos sentados, de pie, o en el suelo.
El movimiento consciente nace desde la voluntad. El meditativo es involuntario, surge, espontáneamente, desde nuestra interioridad y desde nuestra verdad más profunda. Ambos tienen su lugar en esta propuesta.
La práctica desarrolla la escucha atenta en cada instante, el placer de una expresión auténtica y la alegría de la creación inmediata, individual, de a dos o en grupo.
En este taller de 3 horas, dedicaremos una primera parte a soltar por medio del ritmo, para pasar luego a un movimiento más introspectivo.

Taller facilitado por Silvia Machal
Abierto a todas y todos. Ninguna aptitud ni experiencia previas, ni en danza ni en meditación, son necesarias. 
En el taller estamos con ropa cómoda y con los pies descalzos
Participación: 15 € 
Es imprescindible inscribirse en La Drecera con Marc : 628676272, antes de las 14h del día 2 de diciembre.
Para más información visita : www.corps-conscience-corazon.com

Telèfon: 628 67 62 72

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Google+ Social Icon

2014 La Drecera. Barcelona